Кулинарные рецепты, приготовление блюд

На 4 порции: 4 апельсина, 2 банана, 1 банка консервированных ананасов, 1 лайм или лимон, 10 листьев мяты, 3 ст. ложки сахара, лед

Готовим:
Все фрукты очисти. Из апельсинов и лимонов удали кожуру с долек и косточки. Консервированные ананасы порежь мелко. Четыре кольца ананасов оставь для украшения. Апельсины, лимон и бананы порежь кружками. В блендер залей сок ананаса из банки, 3 стакана воды, положи все фрукты и листья мяты. Взбей. Добавь сахар и опять взбей.
Стаканы на треть наполни льдом, а затем залей коктейль.
В каждый добавь кусочки ананаса.

! Если нет блендера, порежь все фрукты очень мелко и взбивай их миксером до кашицы. Не забудь добавить немного воды.

Время приготовления: 30 мин
В одной порции около 280 Ккал