Молочный коктейль
пн., 07/23/2007 - 20:22 — admin
Для молочного коктейля понадобится: 2 банана, 100г любимых ягод, 700 мл кефира, 50 г меда
Приготовление:
1. Бананы очистите, выложите в чашу с миксером или блендер
2. Добавьте любимые ягоды и влейте нежирный кефир, чтобы он полностью накрыл ягоды и бананы
3. Добавьте мед (если только у вас нет на него аллергии), все измельчите в блендере или миксере. Молочный коктейль готов!